Jus
buah merupakan salah satu cara memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral
yang bermanfaat meningkatkan kekebalan tubuh dari penyakit. Tetapi,
jangan salah mengolahnya agar tubuh mendapatkan manfaat yang maksimal.
Ternyata, minum jus ada aturannya agar jus bernilai maksimal bagi
kesehatan tubuh.
Minum
jus membantu kita memperoleh manfaat dari buah dengan cara yang praktis. Kita dapat memperoleh khasiat dari berbagai
buah
tanpa harus memakannya satu per satu. Tubuh juga lebih mudah menyerap
nutrisi yang ada pada jus. Sehingga, jus menjadi